FIT LABOのオーダーメイド枕で睡眠改善

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健康的な生活にとって、質の高い睡眠は不可欠です。しかし、忙しい現代社会において、多くの人々は睡眠不足に悩まされています。そんな中、最近注目を集めているのがFIT LABOのまくらです。この記事では、FIT LABOのオーダーメイド枕の持つの睡眠改善効果などについての情報をお届けします。

なぜ睡眠の質が落ちてしまうのか

近年、睡眠の質が下がる人が増加している中、生活習慣と寝室の環境、ストレスの3つが大きな原因であると言われている。生活習慣については、光のコントロールが主な問題となっているようです。例えば、スマートフォンを眠る直前まで使用していると、ブルーライトの影響によって、交感神経が刺激を受けメラトニンが減少してしまいます。結果的に眠気が弱まり眠れなくなってしまうことがあるようです。

寝室の環境については、新室の温度や湿度、広さ、明るさ、音などが、眠りに悪影響を与えているようです。暑すぎたり寒すぎたりする部屋では、快適な眠りを得ることが難しいと言えます。また、40デシベル以上の音がある場合、睡眠の質を著しく劣化させてしまいます。

ストレスについては、長時間労働や各種のハラスメントなど、仕事上のストレスだけでなく、家族関係や有k人菅家、将来への不安などによるストレスも、大きな影響を与えてしまいます。日中は交感神経が優位に働いていて、眠っている時間は副交感神経が優位になるのが、健康な人間のサイクルなのですが、ストレスによって自律神経のバランスが崩れてしまうと、交感神経の働きが乱れてしまい、不眠の症状や眠りの質のを大きく低下させてしまうのです。

FIT LABOのオーダーメイド枕とは

FIT LABO(フィットラボ)のオーダーメイド枕には、多くの魅力があります。まず、こちらのまくらは、頚椎を安定して支えるために、必ず二方向から測定を行います。これによって、仰向きだけでなく横向きでの寝ている時においても、頚椎を安定して支えることができるようになるのです。

さらに、FIT LABOのオーダーメイド枕は、身体のサイズに合わせて2種類が用意されています。また、中材は、固さの違う5種類、ベース層は、高さの違う4種類が用意されているので、老若男女問わず、自分にぴったりの枕を購入することができます。ベース層はウレタンフォームが使用されているのですが、ベース層を取り外せば、それ以外の生地や中材はお洗濯することができます。そのため、清潔な状態で使い続けることができるようにもなっています。

FIT LABOのオーダーメイド枕の魅力

こちらのまくらは中材を細かく調整することができます。特に「オーダーメイドまくら プレミアム」では、10ヶ所も調整することができますので、肩こりや首の痛みが出やすいという方でも、安心して長く利用することができます。

また、こちらのまくらはには、10 年間サポートサービスがあります。まくらは、使用環境や体形の変化などにより、ベストな状態は大きく変わってしまいます。そのため、半年から一年のサイクルで調整をする必要があります。こちらの商品でしたら、定期的にフィッティングをしてくれますので、長く愛用することができるのです。使い続けることによって、眠りの質を改善する効果も高くなってきますので、ストレスの緩和やダイエットなどにもおすすめです。